有一些关于工作的困惑，想请教请教大家

25 年从支行考到了总行科技部，虽然是刚考进来，但是总行科技部的工作内容我接触了 5 年了，原因就是 20-25 年一直在总行大数据部门借调，去年终于找到机会考进总行了，但是最近慢慢发现，以前觉得总行很美好，真正进来了，发现活干的很难受，就萌生了跳槽的想法。 不怕大家笑话，我虽然在科技部干，但是对编程是没有什么实操的，也没啥技术，平时干的都是管理类工作，具体工作由外包人员来干，真让我自己写一套 ETL 程序，我是不会的。 但是工作压力很大，我想跳槽，但是不知道应该找什么样的工作，不知道有没有大佬帮我分析分析