低前糖电饭煲交智商税么？真有用的请 V 友推荐一下。

低糖电饭煲交智商税么？真有用的请 V 友推荐一下。

受不了现在用的电饭煲，有锅巴产生，想换掉，反正换，想弄个低糖的，减少摄入碳水。要求只有一个，不生成锅巴/不起焦，低糖更好，功能无要求，越简单越快煮熟越好，价格小几百可搞定最好，有经验的 V 友介绍一下，感谢

错别字有点多，略加修改…

不是智商税，用了这个电饭煲，可以直接大口吃饭。吃之前就分解成了水和二氧化碳。吃再多都没事。

理论上可行，实际上不如你少吃两口。

正经 IH 加热的电饭煲都不会有锅巴的，你随便买个就行。但你想要快是不太可能的，除非带压力的。微压的电饭煲快煮大概 40 分钟，想要更快你就得上电压力锅了。

电压力锅便宜的都是 70kpa 的，想要弄到和燃气压力锅一样 100kpa 以上，差不多得 1000 这个价位。你只拿来做米饭可能不太值。

科学的低糖办法 是吃隔夜饭。 坏处是没有新鲜的好吃

@dji38838c 重点在冷藏隔夜，不是单单隔夜

什么黑科技，这个电饭锅能分解淀粉还是能把淀粉转化为蛋白质？

@yolee599 是通过过滤的方式滤掉一些溶解在水中的淀粉

现在这种问题可以问 ai 了（获得线索后搜索查证）

@Mithril IH 加热的电饭锅，嗡嗡的低频声音听着好难受

这个还用问？碳水摄入必定升糖 怎么可能一个电饭煲解决？ 升糖慢只有严格限制摄入碳水和食物进食顺序才行 蔬菜-》肉食-》碳水

你是想低糖，还是想换电饭煲？想低糖有一万种更有效的办法；想换电饭煲就不要考虑乱七八糟的噱头。

买第二个了，觉得有用。 毕竟煮到后面米汤已经和米分离了。

电饭煲有锅巴？涂层脱落了吧