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为了省这几块钱外卖,真的值吗?

keaidian · 2026-02-06 10:57 · 0 次点赞 · 20 条回复

最近发现身边很多同事点外卖,标准几乎只有一个:
15 元以内,越便宜越好。

但说实话,这个价位的外卖,很多都是小作坊,
甚至有些店 连堂食都没有
食品安全什么情况,其实大家心里都有数。

这让我想到老一辈的“剩菜剩饭”观念——
不是因为好吃,而是舍不得扔、舍不得花钱
长期下来,反而把身体搭进去了。

我个人觉得,外卖 20 元左右 才是一个相对合理的区间。
多花这 5 块钱
至少在食材、卫生、环境上,概率会好一点

简单算一笔账:

  • 每顿省 5 块
  • 中饭 + 晚饭 = 一天省 10 块
  • 一个月也就 300 块

为了这 300 块,
长期吃来源不明、卫生堪忧的外卖,
是不是有点 丢西瓜捡芝麻 了?

当然,也不是说所有便宜外卖都不能吃,
而是想讨论一个问题: 在健康这件事上, 过度追求“最低价”,真的值得吗?

20 条回复
Chicagoake · 2026-02-06 11:02
#1

25 左右的连锁店整体性价比、安全性会比较好一些,我爱吃米饭,最爱点的几家:海底捞、老乡鸡、大米先生。

coderluan · 2026-02-06 11:02
#2

个人觉得,外卖 25 元左右 才是一个相对合理的区间。 多花这 5 块钱, 至少在食材、卫生、环境上,概率会好一点。

简单算一笔账:

每顿省 5 块 中饭 + 晚饭 = 一天省 10 块 一个月也就 300 块

为了这 300 块, 长期吃来源不明、卫生堪忧的外卖, 是不是有点 丢西瓜捡芝麻 了?

楼下继续加倍,保持队形

Meteora626 · 2026-02-06 11:02
#3

个人觉得,外卖 35 元左右 才是一个相对合理的区间。 多花这 15 块钱, 至少在食材、卫生、环境上,概率会好一点。

简单算一笔账:

每顿省 15 块 中饭 + 晚饭 = 一天省 30 块 一个月也就 900 块

为了这 900 块, 长期吃来源不明、卫生堪忧的外卖, 是不是有点 丢西瓜捡芝麻 了?

楼下继续加倍,保持队形

cctvbnm111X1 · 2026-02-06 11:07
#4

个人觉得,外卖 50 元左右 才是一个相对合理的区间。 多花这 30 块钱, 至少在食材、卫生、环境上,概率会好一点。

简单算一笔账:

每顿省 30 块 中饭 + 晚饭 = 一天省 60 块 一个月也就 1800 块

为了这 1800 块, 长期吃来源不明、卫生堪忧的外卖, 是不是会得胃病,还有幽门螺旋杆菌,然后慢慢发展成胃癌,治疗一次几十万,得不偿失啊?

Aust1ng · 2026-02-06 11:07
#5

基本只点去吃过堂食的店或者线下门面大的,接受贵但不接受难吃。 我们这边附近有个做外卖小区,里面全是搞个牌匾+买料理包就能上平台的小作坊,看到是这块地方的直接 pass 。

opengps · 2026-02-06 11:12
#6

是,但在缺钱花的路上,不省会更难受

Razio · 2026-02-06 11:12
#7

20 元的外卖,领到券了,只要 15 元。你说值吗?拿钱衡量你也是个人才了。而且便宜的品质大概率不好,但贵的品质也不一定就好。

FakerLeung · 2026-02-06 11:12
#8

个人觉得,外卖 60 元左右 才是一个相对合理的区间。 多花这 40 块钱, 至少在食材、卫生、环境上,概率会好一点。

简单算一笔账:

每顿省 40 块 中饭 + 晚饭 = 一天省 80 块 一个月也就 2400 块

为了这 2400 块, 长期吃来源不明、卫生堪忧的外卖, 是不是会得胃病,还有幽门螺旋杆菌,然后慢慢发展成胃癌,治疗一次几十万,得不偿失啊?

cmdOptionKana · 2026-02-06 11:12
#9

以麦当劳为标准比较合理。麦当劳、肯德基,再加上本地一些比较稳妥的店(例如广州有都城、大家乐大快活等),加了来选择也不少了。15 元确实健康风险偏大了。

keaidian · 2026-02-06 11:12
#10

@Razio 只是说贵一点的品质好的概率大一点,没说拿钱衡量,只是就健康来说,选择品质概率大点的

duuu · 2026-02-06 11:17
#11

15 块很多是预制菜,只考虑卫生的话,预制菜比小作坊要卫生

zhenzhen37 · 2026-02-06 11:17
#12

个人觉得,外卖 80 元左右 才是一个相对合理的区间。 多花这 80 块钱, 至少在食材、卫生、环境上,概率会好一点。

简单算一笔账:

每顿省 60 块 中饭 + 晚饭 = 一天省 120 块 一个月也就 3600 块

为了这 3600 块, 长期吃来源不明、卫生堪忧的外卖, 是不是会得胃病,还有幽门螺旋杆菌,然后慢慢发展成胃癌,治疗一次几十万,得不偿失啊?

lneoi · 2026-02-06 11:17
#13

15 付钱的时候大概就 18 19 了。20 的付钱大概就会 22 23 了 价格太低的 品质一般差非常多也不好吃

cmdOptionKana · 2026-02-06 11:17
#14

@FakerLeung @zhenzhen37

楼主说的是同事,因此可以理解为经济水平相同。你们的同事点外卖多少钱?

terrysnake · 2026-02-06 11:17
#15

我觉得,外卖 1000 元左右才是一个真正让人安心的门槛。

多花这 900 多块钱,你买到的不仅仅是食物,而是对生命的敬畏,是概率学上的“绝对安全”。

简单算一笔账:

每顿多花 900 块

中饭 + 晚饭 = 一天多花 1800 块

一个月也就 54000 块

为了省这 5 万多块钱,你去吃那种连厨师都没洗过手的“平价外卖”?那简直是在玩命。

你想想,几十块钱的外卖,那用的是什么油?那是重金属超标、各种添加剂堆砌的“生化武器”。为了这区区 5 万块,长期摄入那些足以让细胞突变的工业废料,是不是会导致全身脏器衰竭,诱发各种罕见基因变异,最后躺在 ICU 里,每天烧掉几万块的呼吸机费用,还要面对那高达几百万甚至上千万的换肾、换肝手术费?

到时候,你看着那张足以买下半个小区的医疗账单,才会明白:这 1000 块钱一份的顶级有机和牛配深海冷泉水,才是这世上性价比最高的保险。

cmdOptionKana · 2026-02-06 11:22
#16

看来还有很多人不知道滑坡谬误啊

cnkuner · 2026-02-06 11:22
#17

@keaidian 大兄弟,你想多了。大部分外卖都没堂食,有堂食的也不见得质量好,整个链条上有无数个风险点。 另外,我打个比方。餐饮毛利率比较高,按 80%算,20 元的价格,餐食成本是 4 元,15 元的价格,餐食成本是 3 元。你看似提高了 5 元的预期,实际体现到菜品质量上差距只有 1 元,没啥本质的差别。

holoto · 2026-02-06 11:22
#18

跟价格没关系。 包子 水饺这种品类 100%预制菜 料理包 连锁餐饮店 都是预制菜+料理包+冷冻蔬菜。类似沙县 xi 贝 xx 小炒肉 这种。 点外卖还是推荐有实体门面的店铺 这种一般是冻品+新鲜蔬菜。类似猪脚饭 烧腊这种。

gam2046 · 2026-02-06 11:27
#19

我个人觉得,外卖 20 元左右 才是一个相对合理的区间。 多花这 5 块钱, 至少在食材、卫生、环境上,概率会好一点。

并非。

1 、价格与质量在外卖平台上有一定关系,但并非线性增长 2 、是否有堂食与质量并无直接关系 3 、预制菜的卫生标准远高于大多数路边的夫妻店

如果比较看重卫生条件的话,可以只点大型连锁店,比如 KFC ,我常年点,价格经常就十几块钱,比去门店吃还便宜。

cmdOptionKana · 2026-02-06 11:27
#20

@cnkuner 也有道理,15 和 20 的差别比较小,要有比较明显的差别,必须提高到 25 、30

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作者: keaidian
发布: 2026-02-06
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