[头脑防灾演练] 异地旅游手机丢失时的新软件登录

假设一个场景，我的各种账号和密码信息是保存在 1password 等软件上。我在出差。我的手机丢掉了，电脑也丢了。我重新买了一个手机。我需要尽快的把软件回复/修改各种密码，并且与网络建立联系。但是各种密码的修改和找回都需要依靠手机号码，依靠邮箱，依靠 1password 的 2FA 密码。我此时此刻都没有。

我有的只有身份证，或许还有 Apple watch 。怎么来重新掌握自己的手机呢？

我之前的方法一是，设置一个 email 账号，把所有的账号密码都放在里面。用一个自己可以记住的强密码。关闭 2FA 。但是有一个问题，在陌生的地方有陌生的设备，会触发邮箱的多重验证，有风险登陆不上。   方案 2. 自建 vaultwarden/其他服务，然后把这个服务反代出去。设置自己能记住的强密码。关闭 2FA 。但是这暴露在公网没有 2FA 的方式会有风险。一旦被攻破就会泄露所有的个人信息，账号密码，甚至恢复密钥等。风险很大。   你有什么建议吗？新方法，评价，改进建议。