有用 macbook 外接显示的器的吗， macbook 没有类似 win 的缩放吗？

我现在用 MacBook 外接了一台红米的 4K 显示器，遇到一个挺难受的问题…

分辨率开到 4K （原生）的时候，字体非常小，看着很费劲； 但调成 2K （或者系统推荐的缩放分辨率）之后，观感是舒服了，但总感觉没有真正用到 4K 的清晰度，有点“白买 4K”的感觉😂

我在 Windows 上用的时候是可以直接调缩放比例（比如 150% / 200%），在保持高分辨率的情况下把 UI 放大，这个体验就很好。

但是 macOS 这边好像没有一个类似“自由缩放比例”的东西？ 系统里只有那几个固定的“看起来像 xxx 分辨率”的选项。

我现在也装了 BetterDisplay 想试试缩放功能，但打开之后没看到类似滑块的设置，不太确定是不是我没用对…

想问下大家：

Mac 外接 4K 显示器到底有没有类似 Windows 那种“无损缩放”的方案？ BetterDisplay 里的缩放是怎么开的？是不是要额外设置 HiDPI 之类的？ 大家日常都是用“看起来像 2560×1440”这种，还是有更优解？

求一个比较舒服、又不浪费 4K 的设置方案 🙏